NGỌN NÚI LÀ CHÍNH BẠN – BRIANNA WIEST

Bạn đã bao giờ cảm thấy như mình đang đứng trước một ngọn núi khổng lồ, mà không biết làm thế nào để bắt đầu leo lên? Đó là cảm giác mà tác giả Brianna Wiest muốn khám phá. Cuốn sách này không chỉ là một hành trình vượt qua những thách thức cá nhân […]

Đánh cắp lửa – Kotler và Wheal

Đánh cắp lửa

Bạn có bao giờ tự hỏi, chúng ta có thể mở khóa những khả năng tiềm ẩn nào từ sâu thẳm bên trong tâm trí mình? “Sau đây, bạn sẽ khám phá những trạng thái ý thức cao nhất của con người, những khoảnh khắc “xuất thần” mà chúng ta thường gặp trong thiền định […]

Sống Vui Sống Khỏe – Tác giả: Ts. Joan Mathews Larson

Khi ánh sáng ban mai len lỏi qua kẽ lá và rơi nhẹ nhàng lên bức tường, chúng ta lại bắt đầu một ngày mới. Nhưng đối với nhiều người, mỗi bình minh không mang lại niềm hứng khởi mà là một gánh nặng nặng trĩu của nỗi buồn và sự trống rỗng. Họ là […]

Phương pháp giảm cân cấp tốc – Tác giả: Bullet Proof

Béo phì hiện được xem là một “đại dịch” mới bởi sự gia tăng nhanh chóng số người mắc bệnh cũng như những hệ lụy về sức khỏe mà bệnh lý này gây ra. Nguyên nhân chính của tình trạng này là do năng lượng ăn vào vượt quá năng lượng tiêu hao. Đặc biệt […]

Sự Thật Về Kiệt Sức – Christina Maslach

BETTER

Vì sao bạn nên nghe cuốn sách này? Trong một thống kê mới đây của bộ lao động Nhật Bản, mỗi năm có hàng ngàn người tự sát vì quá áp lực và kiệt sức vì công việc. Họ bị ép làm đến 20 tiếng một ngày và gần như không còn thời gian dành […]

Sáu Viên Gạch Để Xây Dựng Bộ Não Tốt Hơn

Chúng ta đang sống trong thời đại của các “siêu thực phẩm”. Trên các chương trình truyền hình, podcast và trang web, các chuyên gia sức khỏe rất sẵn lòng cho bạn biết loại rau củ có vị cay nồng cụ thể hoặc trái cây nhiệt đới ít được biết đến, hoặc loại hạt trông […]

Tại Sao Chúng Ta Lại Thích Những Thứ Xinh Đẹp: Quan Điểm Hình Học Của Tự Nhiên

1. Đi dạo qua một khu vườn, trong rừng hoặc trên bãi biển, bạn sẽ thấy nhiều thứ xinh đẹp. Nếu quan sát kỹ hơn một chút, ban sẽ nhận thấy các chi tiết – đường cong, con đường ngoằn nghoèo, hình xoắn ốc, thậm chí cả các số lặp lại. Điều gì ấn dấu […]

Sức mạnh – Để có mọi thứ bạn muốn

Tên sách: Sức mạnh Để có mọi thứ bạn muốn Trong cuốn sách này, tác giả Rhonda Byrne sẽ cho bạn hiểu rằng tất cả những gì cần làm chỉ là một thứ để thay đổi các mối quan hệ, tiền bạc, sức khỏe, hạnh phúc, sự nghiệp và toàn bộ cuộc sống của bạn. […]

Cách giảm béo mà không cần nỗ lực – Tác giả: Abel James

Chưa khi nào khao khát giảm cân của con người trở nên mạnh mẽ như lúc này. Chúng ta liên tục phải đấu tranh với những đồ ăn hấp dẫn để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và thọn gọn. Liệu có cách nào giúp ta ăn uống thoải mái mà vẫn có được sức […]

Sức mạnh thiện lành – Daniel Goleman

Bạn cảm thấy thế giới xung quanh mình vẫn còn nhiều điều bất công, tàn nhẫn ,bất hạnh. Bạn mong muốn thay đổi hiện thực đó để cuộc sống trở nên tươi đẹp hơn. Cuốn sách sau đây chính là hành trang trí thức đầy nhân văn giúp bạn thỏa nguyện mong muốn ấy. Tên […]

0888 690 690
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon